Vive el presente

Tras el visionado de la película Intocable "Untouchable", reflexionamos acerca de que en la vida hay momentos en los que somos la persona enferma, que necesita que la cuiden; y otros en los que somos esa persona que cuida de otra que lo necesita. Pero en ambas situaciones podemos aprender, mejorar, compartir y ser felices. No siempre tenemos el mismo estado de ánimo, ni podemos afrontar las situaciones cotidianas del mismo modo. Pero lo que tenemos claro es que en la sencillez y en los pequeños detalles podemos encontrar la felicidad asomada en cualquier esquina. Inmersos en el ritmo de vida que nos marca la sociedad, puede resultar difícil centrarnos en esas pequeñas cosas, pero merece la pena pararse a pensar en las miradas que hemos recibido a lo largo del día, en las sonrisas que hemos experimentado, en las caricias que hemos dado... ...Vivir el presente es la única realidad que está a nuestro alcance, ya que el pasado se nos escapa de nuestras manos, y el futuro está aún por llegar. Debemos permitirnos saborear cada instante, reconociendo nuestras emociones, afrontando lo bueno y lo malo que nos sucede, conectando con nosotros mismos y con lo que nos rodea. Gran parte de nuestro tiempo lo pasamos con la cabeza en otra parte, lamentándonos por el pasado o con miedo por las cosas que en un hipotético caso pueden pasarnos...estar pensado en otras cosas nos impide vivir y disfrutar de lo que pasa en cada momento. No es una tarea sencilla, pero con entrenamiento y voluntad podemos conseguir exprimir al máximo la fruta del presente y saborear ese zumo que tanto nos gusta cuando disfrutamos de la vida, nuestra maravillosa vida...